SOBRE MIM

A minha jornada com o toque

Acredites ou não, nem sempre me senti confortável com o toque. Na verdade, cheguei mesmo a não gostar nada, a não ser quando vinha de alguém com quem tinha muita intimidade. Ser tocada por outras pessoas fazia-me sentir invadida e profundamente exposta.

Foi através da minha jornada de transformação e de psicoterapia que comecei a perceber de onde vinha esse desconforto. Falei sobre isso, processei tudo intelectualmente e acreditei que já tinha ultrapassado. Mas, ainda assim, não me sentia totalmente segura no meu próprio corpo.

Foram precisos anos de Terapia Somática e outras práticas baseadas na expressão corporal, bem como a participação em espaços relacionais onde pude explorar os meus limites e aprender a ouvir o meu corpo, para que algo começasse finalmente a mudar. Aprender a honrar os meus sims e os meus nãos ajudou-me a encontrar segurança dentro de mim. Este sentimento de segurança espalhou-se por muitas áreas da minha vida, e não se tratava apenas de toque, mas o toque foi uma parte importante disso. Pouco a pouco, comecei a experienciar o poder curativo de um toque consentido, seguro, gentil e acolhedor, mesmo que venha de alguém com quem não tenho uma grande proximidade.

Já senti o que é sentir cada célula do meu corpo, em espaços onde fui totalmente aceite e celebrada, onde o toque era oferecido com amor, sem expectativas nem apego a resultados. E, como praticante, descobri que oferecer toque se tornou igualmente curativo para mim. Enraíza-me, conecta-me e nutre a minha alma estar totalmente presente com outra pessoa, acolhendo-a com cuidado e devoção.

A minha abordagem

O Touch Temple nasceu do desejo de criar um espaço onde as pessoas possam redescobrir o simples prazer de serem tocadas com cuidado. Tantas pessoas sentem falta de toque, sobretudo quando o recebem apenas no contexto de relações românticas (algo que espero gentilmente ajudar-te a desconstruir!). A minha missão é oferecer um espaço que possa também ser educativo na forma como te relacionas com o toque, com o teu corpo, a tua sexualidade e a tua sensualidade, ajudando-te a libertar qualquer vergonha que ainda carregues em relação a estes temas.

As minhas práticas combinam principalmente formação em Massagem Terapêutica, Massagem Tântrica, Yoga Sensível ao Trauma e práticas de Mindfulness. Embora o trabalho seja claramente influenciado pelos princípios da Massagem Tântrica, prefiro (de forma não oficial) descrevê-lo como Trabalho Corporal de Inspiração Tântrica, pois é também alimentado por várias práticas de embodiment que vivi, especialmente em Temple Nights e noutros espaços relacionais onde o toque só acontece quando há um “sim” genuíno de corpo inteiro.

Os rótulos podem ser limitadores, e o meu trabalho está em constante evolução, tal como eu. Embora tenha sido a Massagem Tântrica que acendeu a faísca deste caminho, confio que o nome certo surgirá com o tempo. Por agora, este é o espaço que estou a criar, um lugar para desarmar, render-se e potencialmente reecontrar um sentido de segurança interior.